














Product Description
পনির খাওয়ার উপকারিতাঃ
- পনিরে উচ্চমাত্রায় প্রোটিন থাকে, যা শরীরের কোষ পুনর্গঠন এবং মাংসপেশির বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
- পনির ক্যালসিয়ামের ভালো উৎস, যা হাড় এবং দাঁতের গঠন ও শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
- পনিরে ভিটামিন এ, বি১২, রিবোফ্লাভিন (ভিটামিন বি২), এবং দস্তা (জিঙ্ক) পাওয়া যায়, যা চোখের স্বাস্থ্য, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্রম এবং ত্বকের জন্য উপকারী।
- নিয়মিতভাবে সঠিক পরিমাণে পনির খেলে দীর্ঘ সময় পেট ভরা থাকে, যা অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা কমায় এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
- কম লবণযুক্ত পনির উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে কারণ এতে পটাসিয়ামও থাকে।
কিভাবে পনির সংরক্ষন করবেন:
পনির ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে। এটি সাধারণত ০°C থেকে ৪°C তাপমাত্রায় ভালো থাকে।
পনির কি কাচা অবস্তায় খাওয়া যায়? এবং পনির দিয়ে কি কি আইটেম রান্না করা
পনির কাঁচা অবস্থায় খাওয়া যায়, তবে এটি সাধারণত রান্না বা প্রক্রিয়াজাত করে খাওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। কাঁচা পনিরে প্রোটিন ও ক্যালসিয়ামের ভালো উৎস হলেও, এটি সাধারণত একটু নিরামিষ এবং শক্ত স্বাদ হয় । পনির দিয়ে বিভিন্ন রকমের আইটেম রান্না করা যায়। এর মধ্যে কিছু জনপ্রিয় আইটেম হল
- পনির বাটার মাসালা
- পনিরের টিক্কা: এটি মূলত মশলা মেখে গ্রিল বা ভাজা পনিরের কিউব।
- মাতার পনির: মটরশুঁটির সঙ্গে পনিরের কারি।এটি বিশ্ব জুড়েই বিশেষভাবে পরিচিত একটি মজাদার খাবার।পনির পরোটা
- পনির স্যান্ডউইচ
- চিলি পনির
পনির পকোড়া।এই খাবার গুলা ছাড়াও পনির দিয়ে বিভিন্ন বিভিন্ন মজাদার ও পুষ্টিকর খাবার রয়েছে।
ত্ববিবি ফুড থেকেই কেনো পনির নিবেন।
- ত্ববিবি ফুড কিশোরগন্জের অষ্টগ্রামের সবচেয়ে পুরোনো এবং দক্ষ কারিগর দ্বারা নিজস্ব তথ্যাবধানে পনির উৎপাদন করে থাকে।
- আমদের পনির তৈরী হয় সম্পুর্ন মাঠে ঘাস খাওয়া দেশি গাভির দুধ থেকে।
- আমরা পনিরে কোন প্রকারের রাসায়নিক ব্যবহার করি না যার কারনে আমাদের পনির শতভাগ নিরাপদ ও স্বাস্থসম্মত।
অষ্টগ্রামের বিখ্যাত পনির
- Brand:Tabibi Food
- Status: In Stock Status: Stock out
হাওড়-বাঁওড় মাছে ভরা, কিশোরগঞ্জের পনির সেরা।’
এটি শুধু স্লোগান নয়। এ স্বীকৃতি এখন জাতীয় পর্যায় থেকে আন্তর্জাতিক পর্যায়ে ছড়িয়ে পড়েছে। কিশোরগঞ্জ জেলার হাওড় উপজেলা অষ্টগ্রামের গরু ও মহিষের দুধের তৈরি সুস্বাদু-মুখরোচক এবং অসাধারণ পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার পনির প্রথমে ষোড়শ শতকে মোগল দরবারের খাদ্য তালিকায় স্থান পায়। এখনো
বাংলাদেশ ও ভারতের সরকার প্রধানদের পছন্দের তালিকা দখল করে আন্তর্জাতিক মর্যাদা অক্ষুণ্ন রেখেছে এ দুগ্ধজাত খাবারটি। তবে, এই খাবারটি এত দিন শুধু রাজকীয় খাবার হিসেবেই পরিচিত ছিল কিন্ত বাংলাদেশে ত্ববিবি ফুড পনিরকে সর্বজনীন খাবার হিসেবে পরিচিত করিয়েছে কারন, ত্ববিবি ফুডের শিকর কিশোরগঞ্জ। আমারা অষ্টগ্রামের পনিরের দক্ষ কারিগরদের দ্বারা আমাদের পনিরগুলা তৈরী করে থাকি তাই আমরা সারা বাংলাদেশে শতভাগ খাঁটি পনির সরবরাহ করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
মাত্র- ১৩০ টাকায় সারা বাংলাদেশ হোম ডেলিভারি করা হয়
Product Description
পনির খাওয়ার উপকারিতাঃ
- পনিরে উচ্চমাত্রায় প্রোটিন থাকে, যা শরীরের কোষ পুনর্গঠন এবং মাংসপেশির বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
- পনির ক্যালসিয়ামের ভালো উৎস, যা হাড় এবং দাঁতের গঠন ও শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
- পনিরে ভিটামিন এ, বি১২, রিবোফ্লাভিন (ভিটামিন বি২), এবং দস্তা (জিঙ্ক) পাওয়া যায়, যা চোখের স্বাস্থ্য, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্রম এবং ত্বকের জন্য উপকারী।
- নিয়মিতভাবে সঠিক পরিমাণে পনির খেলে দীর্ঘ সময় পেট ভরা থাকে, যা অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা কমায় এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
- কম লবণযুক্ত পনির উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক হতে পারে কারণ এতে পটাসিয়ামও থাকে।
কিভাবে পনির সংরক্ষন করবেন:
পনির ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে। এটি সাধারণত ০°C থেকে ৪°C তাপমাত্রায় ভালো থাকে।
পনির কি কাচা অবস্তায় খাওয়া যায়? এবং পনির দিয়ে কি কি আইটেম রান্না করা
পনির কাঁচা অবস্থায় খাওয়া যায়, তবে এটি সাধারণত রান্না বা প্রক্রিয়াজাত করে খাওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। কাঁচা পনিরে প্রোটিন ও ক্যালসিয়ামের ভালো উৎস হলেও, এটি সাধারণত একটু নিরামিষ এবং শক্ত স্বাদ হয় । পনির দিয়ে বিভিন্ন রকমের আইটেম রান্না করা যায়। এর মধ্যে কিছু জনপ্রিয় আইটেম হল
- পনির বাটার মাসালা
- পনিরের টিক্কা: এটি মূলত মশলা মেখে গ্রিল বা ভাজা পনিরের কিউব।
- মাতার পনির: মটরশুঁটির সঙ্গে পনিরের কারি।এটি বিশ্ব জুড়েই বিশেষভাবে পরিচিত একটি মজাদার খাবার।পনির পরোটা
- পনির স্যান্ডউইচ
- চিলি পনির
পনির পকোড়া।এই খাবার গুলা ছাড়াও পনির দিয়ে বিভিন্ন বিভিন্ন মজাদার ও পুষ্টিকর খাবার রয়েছে।
ত্ববিবি ফুড থেকেই কেনো পনির নিবেন।
- ত্ববিবি ফুড কিশোরগন্জের অষ্টগ্রামের সবচেয়ে পুরোনো এবং দক্ষ কারিগর দ্বারা নিজস্ব তথ্যাবধানে পনির উৎপাদন করে থাকে।
- আমদের পনির তৈরী হয় সম্পুর্ন মাঠে ঘাস খাওয়া দেশি গাভির দুধ থেকে।
- আমরা পনিরে কোন প্রকারের রাসায়নিক ব্যবহার করি না যার কারনে আমাদের পনির শতভাগ নিরাপদ ও স্বাস্থসম্মত।